4月ご予約開始とお知らせ
【4月のご予約開始と、価格改定のお知らせと。】
おはようございます、ゆるりCafeです✨
大変お待たせして致しました！
4月のご予約の開始です💕
4月は、ちょっと、娘の入学式やらなんやらかんやらで休日休みがございますがどうかご容赦くださいませ🙏💦
お父さんをさせてくださいっっ！🙇♂️
それとですね、
土日だけでなく、平日も混むと思うんですよね、4月は。ﾀﾌﾞﾝ
やしご予約をした方が無難かなと思います。ﾀﾌﾞﾝ
もう一つ。
価格改定させてくださいませ。
昨今の物価高騰は尋常じゃございません。
もう、企業努力でどうのこうの出来るレベルじゃ無くなりましたです、はい。
上げたものもあれば下げたものもあります。
食材のクオリティは１ミリも下げてません🖐️
なんなら上がったらものさえもございますので、どうか皆様のご理解を頂きたく存じます。
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で、別の話なんですけど。
最近、糖質ってやつを気になり出してきましてね。
元々、ゆるりCafeのご飯は糖質だとか塩分だとか添加物だとかは極力抑えているのですが、プライベートでも気にしだしましてね。
ご飯、辞めたんですよ。
あと、パンとか麺とかジュースとかシュークリームとかフルーツとか、とにかく糖質の高いものは控えてみたんですね。
あとビールとか。
最初はものすんごくしんどいんですよ。
食べたくて食べたくて仕方がない。
ご飯が炊けた匂いを嗅いだだけでお腹がギューー〜ってなるんですな。
頭がおかしくなりそうな感覚。
1ヶ月経った頃ですかね。
痩せるんですね。
それと、なんか知らんけど食材の味がむっちゃ分かるようになるんですよ。
レタス食べて、
「甘いな。」
とか。
キノコ食べて、
「味が濃いな。」
とか。
豆腐食べて、
「豆ってこんな味すんねや。」
とか。
知ったような感覚が確信に変わるといいますか。
ちょっと、糖質やめよー言うて初期は鶏肉ばっかり食べてましたら尿酸値が爆上がりしましてね。
あ、なるほどね。
糖質摂らなきゃいいんとちゃうんか。
ってね。
バランスよく栄養を摂らんといかん。
お腹空くからとりあえず鶏肉ばっか食べてたらあかん。
大豆や野菜、肉、魚、をバランスよく食べなきゃあかんと再確認出来ました。
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いつ出るか分かりませんが、
僕が糖質制限をしている時のサラダをお店で出そうかな、と。
満腹感がありながら糖質を抑えて、美味しくて、ってやつを。
痩せたいから糖質制限するのはオススメしませんよ。
健康的になりたいから糖質を【気にして】制限するのはオススメです。
まぁ、そんなこんなで体験を皆さんに共有できたらなぁと思いながらレタスの水切りしてますわ。
それでは、今日もゆるりCafeをご贔屓に！！
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